Диетолог рассказала, чем чреват сон на голодный желудок

Ложиться спать на полный или голодный желудок не рекомендуется, так как это может вызвать недомогание, рассказала диетолог и генетик Наталья Артемьева. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» она назвала оптимальный интервал между приёмом пищи и отходом ко сну.